O mne

Vitajte na mojej stránke. Volám sa Adam a som fitness tréner a odborný poradca v oblasti nutrície, epigenetiky, psychosomatiky, psychoneuroimunológie a mind-body. 

Som absolventom pedagogickej fakulty UKF v Nitre. Vyštudoval som odbor športová edukológia. Som certifikovaný fitness tréner 1. kvalifikačného stupňa a certifikovaný výživový poradca. Som tiež certifikovaným trénerom lyžovania. Popri práci sa tiež venujem trénovaniu lyžovania a gymnastiky. Absolvoval som školenia v oblasti športovej výživy, fitness a epigenetiky. 

Šport a zdravá životospráva majú v mojom živote dôležité miesto. Azda kľúčovým momentom, ktoré ma v tejto oblasti naštartovalo, bola návšteva študentov fakulty športu na našom gymnáziu. Odvtedy sa vo veľkej miere venujem oblasti športu a zdravia aj profesionálne. Čo sa týka mojej športovej histórie, mám na konte zopár vysokých umiestnení v plávaní. Venujem sa však aj iným športom, ako napríklad behu, lyžovaniu, gymnastike a úpolovým športom. Som tiež vášnivým turistom a rád navštevujem nové miesta na Slovensku, i za hranicami. Keďže mám veľmi rád vodné prostredie, láka ma to často aj na čln na vodnú turistiku, k moru, na windsurfing a samozrejme, k plávaniu. :)