Elektrosenzitivita - neviditeľná hrozba

S pojmom elektrosenzitivita sa v dnešnom svete pokročilých technológií stretávame čoraz viac. Určite si všetci uvedomujeme, aké pokročilé výdobytky 21. storočia sa za pomerne krátku dobu stali každodennou súčasťou našich životov. Nehovoriac o tom, že tento trend so sebou priniesol aj potrebu zodpovedajúcej edukácie. Dnes sme už zvyknutí používať smartfóny, chytré hodinky, televízie, internet vecí (IoT) a siete 4G a 5G. Ako je známe, všetko má dve strany mince a ani náš toľko ospevovaný virtuálny svet ešte nemusí znamenať bezkonkurenčnú a pohodovú formu zábavy a komunikácie. No v tomto článku sa zameriam predovšetkým na zdravotný aspekt.

Čím nás teda ohrozuje elektrosmog?

Zabijak našich neurónov a nie len to!

Elektrosmog poškodzuje činnosť našich nervových buniek - neurónov. Najmä sa týka poškodenia ochrannej vrstvy neurónov. Deje sa to tak, že elektromagnetické vlny vedia poškodiť funkcie hematoencefalickej bariéry, ktorá slúži ako filter medzi krvným obehom a centrálnou nervovou sústavou. Cez túto membránu tak ľahšie prenikajú toxické látky, ktoré narúšajú činnosť CNS, čo vedie okrem iného k rôznym formám neuropatie. Narúšajú sa tiež kognitívne schopnosti a pamäť. Treba poznamenať, že naša nervová sústava je veľmi citlivá na elektromagnetické polia. Ak sa pýtate, prečo niektorí dokážu sedieť za PC a tráviť hodiny v obchodných centrách, tak odpoveďou je rôzna senzitibilita ľudí. Niekomu býva zle ihneď, niekomu po 2 hodinách a iní zasa nepociťujú žiadne príznaky. Stav našej NS je v tomto smere zásadný. Ak má niekto nejakú formu neuropatie alebo má z nejakého dôvodu už oslabené nervy, bude znášať elektrosmog horšie. Ide napríklad aj o metabolizmus lipidov. Ak niekto trpí ochoreniami pečene, žlčníka respektíve pankreasu, v dôsledku čoho následne telo nedokáže využívať tuky na ochrannú funkciu neurónov a buniek, tak je takýto jedinec tiež viac či menej ohrozený.

Kožné problémy

Ide taktiež o známy príznak elektrosenzitívnych osôb. Vyskytnúť sa môžu vyrážky, ekzémy a červené škvrny. Medzi prvotné znaky citlivej pokožky na elektrosmog patrí intenzívny pocit tepla, ba až pálenia pokožky (najmä na citlivých tkanivách ako napríklad oči).

Pohlavné hormóny

Elektromagnetické žiarenie dokáže narušiť činnosť pohlavných hormónov. U mužov ide predovšetkým o zhoršenie kvality spermií, u ženy je to kvalita vajíčok a neplodnosť.

Oxidačný stres

V našom tele prebieha nespočetne veľa procesov, ktoré sú potrebné pre jeho správne fungovanie. Jedným z nich je aj oxidácia. Oxidačné procesy však môžu byť poškodzujúce, ako napríklad v prípade oxidatívneho stresu, ktorý ničí tkanivá a po čase podmieňuje vývoj viacerých ochorení.

Oxidačný stres vzniká nerovnováhou medzi voľnými radikálmi a antioxidantmi v našom organizme. Tieto látky sú prirodzenou súčasťou tela.

Voľné radikály sú molekuly obsahujúce kyslík s nespáreným počtom elektrónov, vďaka čomu sú nestabilné a veľmi reaktívne. Sú neustále produkované našimi bunkami a pomáhajú zneškodniť patogény, ktoré spôsobujú infekciu.

Antioxidanty poskytujú elektróny voľným radikálom a stabilizujú ich, čím sa stávajú menej reaktívne.

Keď sa v tele nachádza viac voľných radikálov ako antioxidantov, voľné radikály začnú byť opäť reaktívne a napádajú bunky a ich genetickú informáciu. Proteíny (bielkoviny), lipidy (tuky) a DNA sú neoddeliteľnou súčasťou nášho tela a ich poškodenie môže viesť k rôznym chorobám.

Nespavosť

Tu sa musíme dívať na nespavosť z viacerých uhlov pohľadu. Niekto sa v noci prebúdza, niekto nedokáže dlho zaspať, iní zas majú plytký spánok. Všetky tieto stavy vieme definovať ako nespavosť, teda stav, kedy človek nespí v dostatočnej kvalite a (alebo) v dostatočnej kvantite. Vieme, že optimálny čas spánku by mal byť zhruba 7-8 hodín. Avšak, súčasné výskumy poukazujú na to, že potreba spánku súvisí okrem iného aj s regeneračnými schopnosťami nášho organizmu. Preto existujú prípady, kedy človeku stačia 3 hodiny spánku a cíti sa lepšie ako niekto, kto spí 8 a viac hodín pri nekvalitnom spánku.

Aj nespavosť môže spôsobiť elektrosmog. Vieme, koľko elektrospotrebičov má dnes bežná domácnosť. S tým súvisí aj práve optimálne prostredie pre spánok. Takéto prostredie by sme mali nastaviť tak, aby sa eliminovali zariadenia emitujúce elektrosmog.

Čo by sme teda mali urobiť?

Jednoznačne vypnúť pred spaním všetky spotrebiče, vrátane zástrčiek, predlžovačiek, televízorov, mobilov, atď. Ak je to možne, všetky tieto spotrebiče odpojiť zo siete. Najideálnejšie by tiež bolo odpojiť aj wifi router.

Rakovina

Bolo preukázané, že elektromagnetické žiarenie, ktoré vyžarujú elektrospotrebiče, môže viesť k vzniku určitých druhov rakoviny. Elektrosmog pôsobí na niektoré osoby ako silný karcinogén. Okrem tejto skutočnosti dochádza k poškodeniu DNA, čo môže viesť ku genetickým poruchám. V neposlednom rade má elektrosmog veľký dopad aj na štruktúru buniek. Pôsobením elektromagnetických vĺn dochádza k poškodeniu bunkovej membrány, čím sa funkcia bunky naruší.

Všetky spomenuté zdravotné problémy, ktoré sú vyššie spomenuté, sa môžu, ale i nemusia objaviť. Je to individuálne a preto elektrosmog postihuje rôznych ľudí viac či menej. Obzvlášť by sa mali mať na pozore deti, ktorým rodičia by mali limitovať čas strávený na smartfónoch a tabletoch, pretože v nižšom veku je citlivosť NS násobne väčšia a môže to mať nenávratné následky.

AKO SA CHRÁNIŤ?

• Tieniace materiály (oblečenie, nátery)
• Uzemnenie domu
• Rastliny absorbujúce elektrosmog (napr. kaktusy)
• Šungity
• Oblečenie s ochrannou vrstvou Shield
• Eliminácia zdrojov elektrosmogu podľa možností

Nie je síce možné sa elektrosmogu úplne vyhnúť, no vieme si účinne pomôcť a to nie len vyššie spomenutými opatreniami, ale i dodržiavaním zdravej životosprávy.